Hungry & Foolish 02 – Como identificar e lidar com burnout, com Lucas Santiago (Head de Vendas)

A entrevista de hoje é com o Lucas Santiago, ex-Head de Vendas da Outbound Marketing/Reev.

O Lucas é um cara que se apaixonou pelo empreendedorismo na faculdade, e teve a oportunidade que poucos têm, de ser o primeiro funcionário de uma empresa com alto potencial de crescimento, no caso a consultoria de vendas Outbound Marketing.

Decidiu abandonar a faculdade para se dedicar a aprender sobre vendas e marketing, e com isso assumiu diferentes funções, de contribuidor individual a Head de Vendas — muitas funções para as quais ele não estava preparado.

Para conseguir se manter no ritmo de aprendizado e execução necessárias, o Lucas teve que assumir rotinas de 12-14 horas de trabalho diárias.

Apesar de ter sustentado essa rotina por mais de 3 anos, chegou um momento em que o Lucas atingiu em um esgotamento físico e mental que o impedia de sequer trabalhar bem.

Como o Lucas chegou até aqui, como lidou com o burnout, e quais são os próximos passos? Ouça a entrevista para descobrir!

Principais assuntos discutidos no episódio:

  1. Como o Lucas encontrou uma oportunidade rara na carreira, de ingressar cedo em uma empresa com alto potencial de crescimento
  2. Porquê o Lucas tomou a decisão de abandonar a faculdade para focar no trabalho
  3. Como se adaptar e aprender rápido para diferentes responsabilidades na carreira
  4. Há como ter equilíbrio entre vida e trabalho?
  5. Como identificar e lidar com burnout
  6. Como a meditação ajuda a lidar com situações estressantes

Referências mencionadas:

Referências úteis, mas não mencionadas:

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